日テレ

• グレープフルーツ

  1個

• 鶏もも肉

  (大)1枚(300g)

• 　(塩小さじ2/3　こしょう少々)

• ロメインレタス

  1個(200g)

• ベルギーチコリ

  1個(100g)

• クレソン

  1束

▼ソース

• 　グレープフルーツの絞り汁

  大さじ1

• 　ワインビネガー

  大さじ1

• 　オリーブ油

  大さじ2

• 　塩、こしょう

  各少々

• 　砂糖

  ひとつまみ

• ●油