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かつおといかのワンタン揚げ
カリカリに夢中になりそうです
小林 まさみ
先生
289kcal
カロリー/１人前
1.7g
塩分/１人前
材料 (4人分)
かつお(刺身用)
1節(250g)
紋甲いか(刺身用)
180g
スライスチーズ
2枚
青じそ
24枚
梅干し
1～2個
ワンタンの皮
24枚
▼ケチャップだれ
トマトケチャップ
大さじ2
はちみつ
小さじ1
豆板醤
小さじ1/4
しょうゆ
小さじ1/2
●油
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このレシピの先生
小林 まさみ 先生
