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鮭のチーズピカタ

卵液に2種のチーズを混ぜてボリュームアップ！

小林 まさみ

先生

522kcal

カロリー/１人前

1.7g

塩分/１人前

マッシュルームと柿のサラダ

材料 (4人分)

  • 生鮭

    4切れ(400g)

  • 　(塩小さじ1/2　こしょう少々)

  • 　卵

    4個

  • 　粉チーズ

    大さじ4

  • 　ピザ用チーズ

    100g

  • イタリアンパセリ

    適量

  • ●小麦粉、オリーブ油

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作り方

アドバイス

  • 卵液に2種類のチーズを混ぜることでボリュームが出て、味の変化も楽しめます！

  • 鮭の上になった部分に卵液が少なかったら、卵液を乗せてから返しましょう

このレシピの先生

小林 こばやしまさみ まさみ 先生

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