Loading...
[ ]
[ ]
なすとひき肉のカレー
なすは素揚げにして、コクをプラス
小林 まさみ
先生
758kcal
カロリー/１人前
3.4g
塩分/１人前
材料 (2人分)
なす
3～4個(300g)
合びき肉
150g
玉ねぎ
(小)1個(150g)
トマト
(大)1個(200g)
しょうがのみじん切り
小さじ1
にんにくのみじん切り
小さじ1
カレー粉
大さじ1+1/2
小麦粉
大さじ1
水
1+1/2カップ
塩
小さじ1
ウスターソース
小さじ1
はちみつ
小さじ1
ガラムマサラ
小さじ1
ごはん(温かいもの)
300g
●油
材料を送る 
このレシピの先生
小林 まさみ 先生
