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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載!
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ジューシー
ワタナベ マキ
先生
481kcal
カロリー/1人前
2.2g
塩分/1人前
米
2合
豚バラ肉(薄切り)
200g
干し椎茸
3枚(10g)
芽ひじき(乾燥)
5g
にんじん
1/2本(80g)
しょうが
1かけ
酒、みりん、しょうゆ
各大さじ1
塩
小さじ1
●ごま油
具材を炒めてから炊くことで、ボリュームがあってツヤよく仕上がります
干し椎茸のもどし汁は捨てずにとりおき、炊くときに使いましょう(足りない分は水を加えます)
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このレシピの先生
ワタナベ わたなべマキ まき 先生