日テレ

• 牛肉(切り落とし)

  180g

• 　(塩 少々)

• にんじん

  1/2本(80g)

• さやいんげん

  8本(50g)

• うずら卵水煮〈サラダクラブ〉

  1袋(6個)

• おろしにんにく

  1かけ分

▼合わせ調味料

• 　酒

  大さじ2

• 　しょうゆ

  大さじ1+1/2

• 　砂糖

  小さじ1

• 塩

  少々

• 炒り白ごま

  少々

• ●ごま油