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鶏もも肉
(大)1枚(300g)
(塩少々 小麦粉大さじ2)
玉ねぎ
1/2個(100g)
マッシュルーム
4~6個(70g)
にんにく
1かけ
白ワイン
1/4カップ
バター
20g
牛乳
1/2カップ
塩
小さじ2/3
粗びき黒こしょう
少々
パセリのみじん切り
少々
●オリーブ油
ごはんを小さい器などに詰めて返して盛り、フリカッセをかけると洋食店風に。

鶏肉に小麦粉をまぶして焼くことでうまみを閉じ込め、全体のとろみにもなります
白く仕上げたいので、具材に焼き色がつかないように焼くのがポイントです
生クリームは使わずに牛乳で作ると、クリーミーなのに軽い味わいに仕上がります
このレシピの先生

ワタナベ マキ 先生