日テレ

• 春巻きの皮

  8枚

• 　鯛(刺身用)

  8切れ(120g)

• 　　(塩小さじ1/4　酒小さじ1)

• 　スナップえんどう

  4個(40g)

• 　えび(殻つき・無頭)

  6尾(120g)

• 　みょうが

  2個(30g)

• 　しょうゆ、酒

  各小さじ1

▼のり

• 　小麦粉、水

  各大さじ1/2

▼カレー塩

• 　塩

  小さじ1/3

• 　カレー粉

  小さじ1/4

▼七味塩

• 　塩、七味唐辛子

  各小さじ1/3

• ●片栗粉、油