Loading...
[ ]
[ ]
鮭ときのこのバターソテー

ワタナベ マキ
先生
315kcal
カロリー/1人前
2.5g
塩分/1人前
生鮭
2切れ(200g)
(塩小さじ1/3 小麦粉小さじ2)
玉ねぎ
1/2個(100g)
しめじ
1パック(100g)
エリンギ
2本(80g)
塩
小さじ1/3
バター(室温にもどす)
15g
パセリのみじん切り
大さじ1
粗びき黒こしょう
少々
●オリーブ油、バター
鮭は焼く直前に小麦粉をまぶすのがポイント。カリッと仕上がります
最後にパセリを混ぜたバターをのせると、香りとコクがアップ!
肉や魚は常温にもどしてから焼くと火が入りやすく、身が縮むのも防ぐことができます
このレシピの先生

ワタナベ マキ 先生