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カリフラワーのスープカレー
ごはんを添えて、スープに浸して食べるのがおすすめ
近藤 幸子
先生
597kcal
カロリー/１人前
2.8g
塩分/１人前
材料 (2人分)
牛肉(切り落とし)
180g
カリフラワー
1/2個(200g)
トマト
1個(180g)
玉ねぎ
1/4個(50g)
にんにく
1かけ
しょうが
1/2かけ
カレー粉
大さじ1+1/2
水
1+1/2カップ
塩
小さじ2/3
しょうゆ
大さじ1/2
ごはん(温かいもの)
300g
●バター
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このレシピの先生
近藤 幸子 先生
