日テレ

牛肉(焼き肉用)

200g

　おろしにんにく

1かけ分

　チリパウダー

小さじ1/2

　クミンパウダー

小さじ1/2

　コリアンダーパウダー

小さじ1/2

　塩

小さじ1/2

　黒こしょう

少々

　オリーブ油

大さじ1

　トマトケチャップ

小さじ2

レタス

2～3枚

香菜

少々

ライム

適量