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ゆでチンゲンサイのサラダ

今井 亮

先生

85kcal

カロリー/１人前

0.7g

塩分/１人前

かぼちゃと豚肉のフライパン蒸し

材料 (2人分)

  • チンゲンサイ

    2株(200g)

  • キユーピー ごま油＆ガーリックドレッシング

    適量

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作り方

アドバイス

  • サラダに使うチンゲンサイは、ゆでたらペーパーでしっかりと水気をふきとりましょう

このレシピの先生

今井 いまい亮 りょう 先生

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