Loading...

メニュー
番組表

[ ]

[ ]

いんげんの梅コチュジャンあえ

長谷川 あかり

先生

52kcal

カロリー/１人前

0.8g

塩分/１人前

かつおと豆もやしの梅コチュジャン麺

材料 (2人分)

  • さやいんげん

    100g

  • 　梅干し(塩分10％)

    1個(正味8g)

  • 　コチュジャン

    大さじ1/2

  • 　すり黒ごま

    小さじ1

  • ごま油

    小さじ1

材料を送る

作り方

このレシピの先生

長谷川 はせがわあかり あかり 先生

先生のレシピ一覧
PAGE TOP