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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載!
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作りおきラーパーツァイ
大原 千鶴
先生
358kcal
カロリー/1人前
8.0g
塩分/1人前
白菜
1/6株(350g)
(塩 小さじ1+1/2)
酢
大さじ3
砂糖
大さじ2
塩
小さじ1/2
しょうがのみじん切り
(小)1かけ分
赤唐辛子の小口切り
1本分
ちりめんじゃこ、ごま油
各大さじ2
白菜は塩をふって軽くもみ、しばらくおいてからしっかりと絞り、水分を抜いておくのがポイント
赤唐辛子の量はお好みでOK。辛いのが苦手なひとは、少なめにしてください
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このレシピの先生
大原 おおはら千鶴 ちづる 先生