日テレ

• 　合びき肉

  300g

• 　玉ねぎ

  1/2個(130g)

• 　もやし

  1袋(250g)

• 　塩

  小さじ1/2

• 　こしょう

  少々

• 　卵

  1個

▼ポン酢

• 　レモン汁1/2個分＋酢

  大さじ2

• 　しょうゆ

  大さじ2

• 大根おろし

  適量

• 　さつま芋

  1本(280g)

• 　塩、こしょう

  各少々

• ●バター、油