オリーブオイルDEおにぎり
【材料】
緑果オイル 適量
ごはん 2合
みかんの皮 1個分
かつお節 15g
しょうゆ 大さじ1(お好みで加減してください)
※緑果オイルは普通のエキストラバージンオイルでも美味しく召し上がれます!
【作り方】
(1) みかんの皮はみじん切りにする
(2) ごはんにみかんの皮、かつお節、しょうゆ、緑果オイルを混ぜ込む
(3) 手にオイルを塗りながら握る
【材料】
緑果オイル 適量
ごはん 2合
みかんの皮 1個分
かつお節 15g
しょうゆ 大さじ1(お好みで加減してください)
※緑果オイルは普通のエキストラバージンオイルでも美味しく召し上がれます!
【作り方】
(1) みかんの皮はみじん切りにする
(2) ごはんにみかんの皮、かつお節、しょうゆ、緑果オイルを混ぜ込む
(3) 手にオイルを塗りながら握る