おろしぶっかけ蕎麦
<材料>(4人分)
そば 4人分
安家地大根 1本
そばつゆ 300cc
<作り方>
1 そばをゆでる
2 流水に取って洗い、氷水で洗う
3 水気を取り、お椀に入れる
4 鬼おろしで、地大根のおろしを作る
5 お椀にそばつゆを入れ、地大根のおろしを盛って完成
<材料>(4人分)
そば 4人分
安家地大根 1本
そばつゆ 300cc
<作り方>
1 そばをゆでる
2 流水に取って洗い、氷水で洗う
3 水気を取り、お椀に入れる
4 鬼おろしで、地大根のおろしを作る
5 お椀にそばつゆを入れ、地大根のおろしを盛って完成
<材料>(4本分)
安家地大根 1本
焼き豆腐 4本分
味噌 100g
おろしにんにく 15g
酒 少々
水 少々
<作り方>
1 炭をおこす。
串に刺した焼き豆腐を炭の周りに刺して、焦がさない様に両面をあぶる
2 味噌、おろしにんにくを混ぜ合わせ、
固さを見ながら酒、水を入れ、にんにく味噌を作る
3 豆腐の水分が飛んだら、にんにく味噌を両面に塗る
4 火の加減を見ながら火元から離して、味噌が乾くまで両面を焼く
5 食べる直前に安家地大根をおろしてしぼり汁を作り、これにつけていただく
<材料>(4人前)
安家地大根 100g
塩 小さじ1
酢 大さじ3
砂糖 大さじ1.5
米 2合
もちきび 大さじ2
だし昆布 10cm
白炒りごま 15g
短角牛肉 200g
三温糖 大さじ1.5
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
根生姜 25g
卵 1個
塩 少々
砂糖 少々
サラダ菜 12枚
<作り方>
1 安家地大根は、千切りにして塩でもむ。
しんなりしたら水気を絞り、酢と砂糖を混ぜ合わせたものと和えておく(2時間以上)
2 米を研ぎ、もちきびとだし昆布を入れて炊く
3 炊きたてのごはんに1を汁ごと入れて切るように混ぜ、
白炒りごまも加えてよく混ぜて冷やす
4 卵は割りほぐし、砂糖、塩を少々入れ混ぜ、湯せんにかけた鍋でそぼろ卵を作る
5 短角牛肉は太めの千切りにし、生姜は洗って皮付きのまま千切りにする
6 鍋に三温糖としょうゆ、生姜を煮立て、香りがたってきたら牛肉を加えて煮る
7 汁気がなくなり牛肉に味が回ったところへみりんを加え、火を止める
8 サラダ菜の上にごはんをのせ、牛肉のしぐれ煮とそぼろ卵をかざり完成
<材料>(4人分)
大根の葉 200g
人参 50g
じゃこ 20g
ごま油 大さじ1
白炒りごま 大さじ1強
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ1
ごはん
<作り方>
1 地大根の葉は小口切りにし、さっと湯通しして水気を絞る
人参は3mm位のあられ切りに、
じゃこはぬるま湯につけてやわらかくして水気を絞る
2 フライパンにごま油を熱し、じゃこ、人参を炒める
3 地大根の葉を入れ、さらに炒める
4 砂糖、酒、しょうゆを入れて手早く混ぜ合わせ完成
5 ごはんにのせていただく
<材料>(4人分)
寒干し大根 1/2本分
凍み豆腐 1丁分
にぼしだし 1000cc
味噌 大さじ3〜4(塩味で調整)
大根の葉 少々
<作り方>
1 寒干し大根をぬるま湯で戻す
絞った寒干し大根、凍み豆腐ともに一口大に切る
葉は小口切りにする
2 鍋ににぼしだしを沸かし、寒干し大根と豆腐を入れ10分程煮る
3 味噌を溶かし入れ、沸騰させずに火を止める
4 お椀によそい、大根の葉をちらして完成
<材料>(4枚分)
安家地大根 2本
オリーブオイル(ソテー用)大さじ3
塩 少々
こしょう 少々
水 少々
岩泉プレーンヨーグルト(水切り用)1000g
塩 小さじ1
パルメザンチーズ 大さじ4
ルッコラ 適量
ピザ生地 4枚
【ソース用】
水切りヨーグルト 50g
安家地大根おろし汁 小さじ2
ワインビネガー 少々
<作り方>
1 【水切り塩ヨーグルト】
小さなボウルの上に一回り大きなザルを乗せる
ザルにガーゼを敷いて塩を混ぜたプレーンヨーグルトを入れ、
ラップをして一晩冷蔵庫で水切りする
2 地大根1本は皮をむかずに、尻尾は大根おろし(ソース用)に、
残りは千切りにする
もう1本は2mm位の厚さの輪切りにする
3 フライパンにオリーブオイルを熱し、輪切りの地大根を並べ、塩、こしょうをふる
水を少々入れて蓋をして蒸し焼きにする
4 地大根のおろし汁にワインビネガーを入れ、
固さを見ながら適量を水切り塩ヨーグルト50gと混ぜ合わせてソースを作る
5 ピザ生地にソテーした地大根を並べ、水切り塩ヨーグルトをのせる
パルメザンチーズと地大根を焼いた際のオリーブオイルをかけ、
250℃に予熱したオーブンで12〜13分焼く
6 焼きあがったら、千切りの地大根をのせてソースをかけ、ルッコラをのせて完成